Секреты красоты от ведущей "Свідок" Екатерины Булатовой

- Екатерина, как вы считаете, где можно отдохнуть в Украине с пользой для здоровья?

- Я очень люблю отдыхать в Украине. Часто бываю в Европе и поняла, что отдохнуть у нас можно не хуже! Например,  этим летом, свой отпуск я провела недалеко от Одессы. Там есть замечательные СПА-комплексы, которые не хуже заграничных.  Иногда даже на уровень выше! Это охотно подтвердили и отдыхающие из Европы. Да и вообще мне кажется, что Украина  - сплошная здравница. Жаль, что многие об этом забывают. Практически в любой точке страны есть свои лечебные грязь и вода. И по своим составам они – уникальны. Опять-таки, приятно получать удовольствие от хорошего украинского сервиса. Тем более, что наши СПА используют, в том числе, и местные ингредиенты для процедур.

- Какие спа-процедуры самые эффективные на Ваш взгляд?

- Наиболее эффективные процедуры, на мой взгляд, это всевозможные обертывания в комплексе с массажами. Мне нравятся грязевые и водорослевые обертывания. Это не только отличный способ полностью расслабиться, но и дает свой позитивный видимый эффект. Учитывая специфику моей работы, подобные процедуры помогают отключиться и забыть о негативных новостях, в то время как организм извне насыщается полезными веществами.  Конечно, не могу не упомянуть небезызвестный всем "душ Шарко". Лично у меня, после курса в 10 процедур, заряда бодрости и тонуса хватает минимум на полгода. Не говоря уже о подтянутости кожи.  Как по мне – любая процедура принесет пользу и желаемый эффект, если правильно оценить потребности своего организма и подойти к выбору "с умом".

- Какие процедуры не понравились и не дали никакого эффекта?

- Не скажу, что не нравятся, но действительно для меня неэффективны – жемчужные ванны.

- Как ухаживать за кожей, если Ваша работа постоянно связана с гримом и съемками?

- Больной вопрос. Хотя я очень люблю свою работу в новостях "Свідок" на НТН, от ежедневного грима кожа очень страдает. Иногда мне даже кажется, что она перестает дышать... Поэтому для меня очень важно тщательное ежедневное очищение и глубокое увлажнение. Каждый вечер мне приходится тратить не меньше часа, чтобы на лице не "отпечатывались" последствия работы. В уходе за собой меня пока удовлетворяют некоторые аптечные линейки. Несколько раз в месяц обязательно посещаю косметолога. Ну и дома, естественно, собственноручно делаю всевозможные натуральные маски. Если не лениться – эффекта от них больше, чем от готовой "магазинной" продукции.  К примеру, самая любимая – молочно-яблочная. Готовить ее очень просто: целое яблоко нужно сварить в молоке. Полученное пюре, пока еще теплое, нанести на чистое лицо на 30 минут.

- Уход за волосами: есть ли личные секреты?

- Это не менее "больной вопрос". Возможно, мои волосы "страдают" даже больше, чем кожа. Ежедневные начесы, выравнивания и накручивания.... Если никак не поддерживать свои кудри, можно остаться без них. И личные секреты, конечно же, есть! Средство №1 – органический шампунь, который, кстати, делают в Харькове. Средство №2 – маска для ежедневного использования, которую производят киевские фармацевты. Ну а дальше – сложнее. Через день, в течении недели (иногда дольше), перед мытьем головы, на 30 минут наношу на волосы теплую масляную смесь из кокосового, оливкового масел, а также масла ши, иногда добавляю смесь эфирных масел. Раз в несколько недель делаю домашнюю маску из желатина. Рецепт очень простой: пакетик желатина растворить в горячей воде 1:3. Добавить в смесь столовую ложку любимого бальзама для волос и по несколько капель эфирных масел лимона и апельсина. Нанести маску на волосы, сверху надеть полиэтиленовую шапочку. Хорошенько прогреть феном. Через 45 минут смываем и наслаждаемся эффектом.

Напоследок хочу пожелать всем читательницам: не ленитесь ухаживать за собой и цените то, что уже имеете!

По материалам izum.ua