Как не замёрзнуть?

Минус двадцать, а вы мерзнете? Держитесь! Синоптики обещают еще более холодную погоду. Если вы до сих пор не определились, что именно одевать, следующий сюжет для вас.

Борис Сачалко:

- Одна кофта, вторая кофта и теплая зимняя куртка. А чтобы совсем холодно не было, на руки еще - перчатки, и шапка. Если одеться не так тепло, рискуете не только замерзнуть, но и получить обморожения.

Когда люди отогреваются в теплых офисах, Надежда мерзнет на базаре. Несколько курток и свитеров - ее спасение.

Надежда, жительница г. Киева:

- Курточка (расстегивает куртку, а там - ещё одна) і кофта.

А вот Виктор холода не боится.

Виктор, житель г. Киева:

- Вот тут - всё, что угодно, видишь? Это - самая незаменимая вещь в холод. Бурки называется. Там шьют в селе.

Самое главное - не употреблять алкоголь на морозе. Первые минуты таки тепло, а затем от холода и умереть можно, говорит Виктор. Несколько стаканов горячего чая спасают лучше. А чтобы совсем не мерзнуть, лучше закаляться.

В этом Лариса убеждена: если на работе хорошее настроение, то и в мороз лютый не холодно. А поднимают настроение витамины и чай.

Замерзнуть можно и при минимальной минусовой температуре. Зимой таких случаев - сотни. Первый признак - знобит. Это когда температура тела снижается до тридцатипяти градусов. Чаще всего замерзают открытые участки тела. Спасатели рекомендуют: в холодное время не выходить на улицу.

Виктория Рубан, руководитель отдела ГУ МЧС Киевской области:

- Не одягати тісний одяг і взуття, бо це сприяє зменшенню кровообігу, і швидше замерзає людина. І також не треба, якщо є можливість не носити важких предметів, бо якщо здавлюються судини, теж саме: зменшується кровообіг. Не вживати алкоголь, бо тоді втрата тепла і людина швидше замерзає.

Процесс обморожения проходит четыре стадии. На первом - краснеет кожа. Помощь в таких случаях - просто доставить человека в теплое помещение. Вторая стадия - на обмороженном участке появляются волдыри. Третья - мертвее кожа, четвертая - отмирает кожа. На всех этих стадиях самое первое спасение - отогреть обмороженное место в теплой воде или на теплом воздухе при температуре около двадцати градусов.

Виктория Рубан, Руководитель отдела ГУ МЧС Киевской области:

- Забороняється відігрівати частини тіла так, щоб людина на батареї клала руки, біля обігрівача, бо великий перепад температури шкідливий для організму людини.

Если уж не сидится дома, то одеваться нужно как можно теплее. И пусть это не так красиво, как в юбках или весенних куртках, зато эффективно. Как вот Александр. И пусть минус двадцать на улице, а ему как с гуся вода.

Александр, житель г. Киева:

- Та просто оделся по сезону, и все.

Борис Сачалко, Кирилл Коротких, НТН.