Чем опасен диабет и как его предотвратить

Диабет - новая чума 21-го века. Украинские эндокринологи говорят о настоящей эпидемии - болеют полтора миллиона человек! Из них подавляющее большинство - из-за элементарного несоблюдения здорового образа жизни.

В 1980-м году - 153 миллиона, сейчас - почти четыреста! А еще через десятилетие будет уже шестьсот! Диабет шагает по миру и уверенно удваивает количество больных. Украина - не исключение.

- Детей зарегистрировано 8 тысяч в Украине, или это 0,1 %, если взрослых 3%, то 0,1 составляют дети.

Николай услышал страшный диагноз: сахарный диабет первого типа - в 18.

Николай, больной:

- Как раз было мое день рождения, и через неделю я начал ощущать особый дискомфорт - резко упало зрение, это происходило не постоянно, а перепадами, слабость, сухость во рту, я мог за ночь выпивать по 1,5 литра воды.

Диагноз поставили быстро, ведь сахар в крови зашкаливал. Сейчас парень четыре раза в день должен колоть инсулин, потому что поджелудочная железа его просто не производит.

Николай, больной:

- Врачи мне ответили, что не могут точно поставить причину, я думаю, что это был стресс.

Инсулинзависимый диабет, как у Николая, встречается не часто - это лишь 10 процентов от всех больных. И развивается он обычно в молодом возрасте. Подавляющее же большинство людей страдает от диабета второго типа. Болезнь цивилизации - так называют его врачи, потому что вызывают его последствия нездорового образа жизни.

Лариса Нифонтова, врач-эндокринолог:

- Ожирение, избыточная масса тела, это малоподвижный образ жизни, это вредные привычки - курение, лежа на диване, подверженность стрессам, 21 век - век стрессов, это нездоровый психологический климат в семье.

Часто люди даже не подозревают у себя сахарный диабет. Потому что его симптомы нечетки - усталость, нарушения зрения и мочеиспускания, сухость во рту.

Ксения Замолотова, завотделом Киевского городского эндокринологического центра:

- Эти симптомы, они через время стираются, организм приспосабливается к повышенному уровню сахара, и получаем: впервые вываленная гангрена, и получаем сд, или человек ослеп - мы ставим сд.

Именно поэтому сейчас врачи бьют тревогу и заявляют: нужно выявлять заболевание на раннем этапе. Для этого терапевтов просят направлять пациентов из групп риска на элементарные анализы. Или самостоятельно контролировать показатели сахара глюкометром.

Елена Ткаченко, корреспондент:

- Оце найпростіший і найшвидший спосіб перевірити рівень цукру в крові в домашніх умовах, беремо вату, обробляємо місце проколу, краплю крові наносимо на смужку. І через декілька секунд отримуємо результат. Результат в нормі через 2 годині після їжі - він повинен бути не більше 7,8.

Впрочем, при любых отклонениях больным советуют бежать к эндокринологу и пройти другие исследования. Корректировка показателей крови позволит жить полноценно с диабетом. Но предотвратить его можно только здоровым образом жизни - это полноценное питание, физические упражнения, избегание стрессов.