Предновогодняя баня - традиции здоровья

Каждый раз на Новый год мы с друзьями ходим в баню. Кто не видел культовой советской новогодней комедии "Ирония судьбы ...". И многие, наверное, следует традиции главного героя фильма и его компании. Но вот всегда ли безопасна такая процедура и каждому ли на здоровье?

Татьяна Стець, корреспондент:

- Традиція добряче попаритись перед Новим Роком з'явилась не після усім відомого фільму. Банний ритуал з'явився ще за часів Київської Русі. Тоді його проводили перед кожним важливим святом. І навіть перед Новим Роком.

Очищаться в бане физически и духовно на зимние праздники принято до сих пор.

Александр, посетитель бани:

- Нужно в Новый год войти без грехов, а баня - она, как правило, смывает грехи.

- Побольше поддавай и повыше ложись - самая главная традиция.

Андрей Иванов, владелец бани:

- У нас начиная с 25 числа начинает увеличиватся количество клиентов. В Питер, конечно, не летают, особенно сейчас. Но тем не менее люди любят баню перед Новым Годом.

Сергей в баню ходит не только перед новогодними праздниками. Парится еженедельно.

Сергей, посетитель бани:

- Это еще с детства, отец у меня в баню ходил, и я тоже. Считаю, что это очень полезно для здоровя, для иммунитета.

Поэтому укреплять иммунитет с собой берет маленького Левушку.

- Больше всего ему басейн нравится.

Детям в эту баню вход бесплатный. Взрослым же три часа хорошего настроения стоят 200 гривен. Перед Новым Годом цен не поднимают. Поэтому сегодня здесь аншлаг.

- 99% клиентов парятся, пют чай и едут встречять Новый год по домам.

Массажи в этой бане заказывают редко. Здесь главным атрибутом является веник.

- Ничто, я считаю, не очищает так кожу, как березовый веник.

- В наших банях главное - веник и правилный пар.

А еще никакого алкоголя. Ну, разве что пива кружку.

- Как Суворов, знаете, говорил: "Продай последнюю рубашку, а после бани выпить ты обязан".

Ни водки, ни даже кружки пива в бане или после нее не советуют употреблять врачи.

Наталья Шишковская, семейный врач:

- Ви додаєте алкоголем більше навантаження на судини, на серце, на нирки. Краще після того, як ви відвідали сауну, і краще зробити це вдома - випити невеличкий келих вина червоного.

Нельзя идти в баню голодным. Однако и очень наевшимся не следует. Оптимальный вариант - употребить перед тем, как париться, легкий салат. А вот людям, которые склонны к кровотечениям, беременным и у кого повышенная температура - высокие температуры противопоказаны. Не стоит перегреваться и тем, кто не слишком уверен в своем здоровье - такие процедуры могут стать катализатором скрытых болезней. Впрочем, баня может и лечить. К примеру, тех, у кого проблемы с легкими, гайморит или болят суставы.