Напомнить пароль | Регистрация
четверг, 19 мая 2022
Лучшие детективы мира

Видео Канал "Новости"

Фитнес-тренер в ТикТоке поделился техникой стремительного засыпания и стал мегапопулярным

25 января 2022, 22:29
Дата эфира/события: вторник, 25 января 22:29

 

Уснуть через две минуты. По словам блоггера, способ используют армейцы. И он помогает даже тем, кто страдает хронической бессонницей. Начать нужно с нескольких глубоких вдохов, затем расслабить лицо и убедиться, что нет напряжения в плечах.

Видео с армейским способом борьбы с бессонницей набрало около пяти миллионов просмотров. Проблема ведь серьезная. Потому что долгая нехватка сна чревата неврозами, лишним весом и даже диабетом! А регулярное бодрствование может привести к смерти.

Комментарии
Имя
Поле обязательное для заполнения
Текст
Поле обязательное для заполнения
Защита
Вы ввели неверный защитный код

Телевидение для всей семьи

Ми використовуємо cookies, щоб проаналізувати та покращити роботу нашого сайту, персоналізувати рекламу. Продовжуючи відвідування сайту, ви надаєте згоду на використання cookies та погоджуєтесь з Політикою конфіденційності.